開催時間：9時30分集合　9時40分出発　　但し　雨天の場合は中止

集合場所：足立区東伊興1－1－26　アダチ・ニュー・スポーツ　ノルデックののぼりが目印です

参加費　：100円　ポールレンタル200円（ポール持参の方はかかりません）

持ち物　：飲み物、タオル、手のふさがらないバック（リュックなど）

定　　員：20名　直接お越しください

※足立区社会福祉協議会　地域包括支援センターの支援事業です